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蓄電池の容量の目安は何kWh?家族人数(1〜5人)・太陽光kW別の早見表と実効容量の選び方

更新日:2026-11-03

結論

容量帯別(6.2〜21.5kWh)の推奨世帯・東京都/国補助金目安と代表型番

容量帯(定格容量) 向いている世帯・太陽光容量目安 東京都補助目安(10万円/kWh) 代表的な対象型番(公式仕様・製品詳細) 見積比較
中容量・コンパクト(6.2〜8.0kWh) 1〜3人世帯/太陽光 3.5〜4.5kW 約62万〜77万円 長州産業 CB-H55T77A2(7.7kWh)・ニチコン ESS-U5M1(7.7kWh)・カナディアン・ソーラー EP Cube 6.6kWh・パナソニック eneplat(6.4kWh) 7kWh帯で見積↓
標準〜大容量(9.5〜11.5kWh) 3〜4人世帯/太陽光 4.5〜6.0kW 約97万〜115万円 長州産業 CB-LMP97B2(9.7kWh)・オムロン KPBP-A 9.7kWh・ニチコン ESS-T5L1(9.9kWh)・EP Cube 9.9kWh・京セラ EGS-MC1140(11.4kWh)・シャープ JH-WB2621(11.5kWh) 10kWh帯で見積↓
大容量〜超大容量(12.0〜21.5kWh) 4人以上・二世帯・EV保有/太陽光 6.0kW〜 上限120万円/戸 パナソニック eneplat 12.8kWh・長州産業 CB-LMP130B2(13.0kWh)・オムロン KPBP-A 13.0kWh・EP Cube 13.3kWh・HUAWEI LUNA2000-14-NHS1(14.3kWh)・長州産業 CB-H55T154A2(15.4kWh)・ニチコン ESS-T6Z1(19.9kWh)・HUAWEI LUNA2000-21-NHS1(21.5kWh) 大容量で見積↓

蓄電池の容量は何で決まるか

家庭用蓄電池の容量(kWh)は、「どれだけの電気をためておけるか」を表します。必要な容量は、主に次の2つの目的のどちらを重視するかで変わります。

  1. 太陽光の余った電気を夜に使う(自家消費):昼間の余剰電力をためて夜に使い、買う電気を減らす目的です。この場合、太陽光の容量が大きいほど、ためられる電気も増えます。
  2. 停電時に使う(非常用電源):停電中に冷蔵庫や照明、スマートフォンの充電などを動かす目的です。何を、何時間使いたいかで必要量が決まります。

どちらの目的でも、容量が大きすぎると「満充電にならない」「使い切れない」状態になり、小さすぎると「夜の途中で空になる」「停電時にすぐ切れる」状態になります。

家族人数・太陽光の容量別の早見表

以下は、当サイトの容量シミュレーターと同じ計算式で出した目安です。停電時に使いたい時間は「1日」としています。

家族人数 1日の使用量の目安 太陽光なし 太陽光3kW 太陽光4.5kW 太陽光6kW 総額・補助金比較
1人 約6kWh 3kWh 3〜5kWh 3〜5kWh 3〜5kWh 容量別に見積↓
2人 約9kWh 3〜5kWh 4〜6kWh 4〜7kWh 4〜7kWh 容量別に見積↓
3人 約11kWh 3〜6kWh 4〜6kWh 6〜8kWh 6〜8kWh 7.7/9.7kWh比較↓
4人 約12kWh 4〜6kWh 4〜6kWh 6〜8kWh 6〜9kWh 9.7/13kWh比較↓
5人以上 約14kWh 4〜7kWh 4〜7kWh 6〜8kWh 7〜11kWh 13kWh〜比較↓

計算の前提

この表は次の前提で計算しています。あくまで当サイトが設定した目安であり、公的な基準値ではありません。

オール電化の住宅や在宅勤務の多いご家庭では、世帯人数の目安より使用量が多くなることがあります。検針票や電力会社のWebサービスで**月の使用量(kWh)**を確認し、シミュレーターに入力すると実態に近い目安が出ます。EVを持っている・予定がある場合は、シミュレーター上で8kWh以上を目安に表示します。

「定格容量」と「実効容量」の違い

カタログに大きく書かれている容量は、多くの場合「定格容量」です。実際に使える量は、それより少ない「実効容量(初期実効容量)」として別に公表されていることがあります。当サイトの各製品ページでも、確認できた実効容量を掲載しています。

製品 定格容量 実効容量 タイプ 見積比較
ニチコン ESS-T3M1 7.4kWh 6.4kWh トライブリッド 総額比較↑
長州産業 CB-H55T77A2(全負荷主力) 7.7kWh — ハイブリッド 総額比較↑
ニチコン ESS-U5M1(後付け人気) 7.7kWh 6.8kWh 単機能 総額比較↑
ニチコン ESS-T5L1(V2H対応主力) 9.9kWh 9.1kWh トライブリッド 総額比較↑
カナディアン・ソーラー EP Cube HES-JP2-610G 9.9kWh 9.4kWh ハイブリッド 総額比較↑
オムロン KPBP-A+KP-BU97C-A 9.7kWh 8.7kWh ハイブリッド 総額比較↑
長州産業 CB-LMP97B2(マルチ主力) 9.7kWh 8.7kWh ハイブリッド 総額比較↑
京セラ EGS-MC1140 11.4kWh 10.1kWh ハイブリッド 総額比較↑
シャープ JH-WB2621 11.5kWh — ハイブリッド 総額比較↑
長州産業 CB-LMP130B2 13.0kWh 11.6kWh ハイブリッド 総額比較↑
ファーウェイ LUNA2000-14-NHS1 14.3kWh 13.8kWh ハイブリッド 総額比較↑
ニチコン ESS-T5X1 14.9kWh 12.9kWh トライブリッド 総額比較↑
京セラ EGS-MC1710 17.1kWh 15.2kWh ハイブリッド 総額比較↑
ニチコン ESS-T6Z1 19.9kWh 18.2kWh トライブリッド 総額比較↑
ファーウェイ LUNA2000-21-NHS1 21.5kWh 20.7kWh ハイブリッド 総額比較↑

※値は各メーカー公式資料による(当サイト確認日:2026年11月2日)。シャープJH-WB2621の実効容量は公式仕様表で非公表のため「—」としています。

同じ「約10kWh」クラスでも、実効容量には1kWh前後の差があります。早見表の目安と比べるときは、実効容量で比較すると失敗が少なくなります。

容量以外に確認したいポイント

出力(kW):同時に使える家電の量

容量が「ためられる量」なのに対し、出力(kW)は「一度に使える電力の大きさ」です。停電時にエアコンやIHクッキングヒーターなど消費電力の大きい機器を使いたい場合は、容量だけでなく**停電時の出力(自立出力)**も確認が必要です。たとえばニチコンESS-T3M1は蓄電池のみの出力3kW・停電時4kW、ESS-T5L1は5.9kWと公表されています。

停電時に家じゅうで使えるか

停電時に家全体へ電気を送れる「全負荷型」と、決めた回路だけに送る「特定負荷型」があります。容量が小さめの場合は特定負荷型で使う回路を絞る考え方もあります。製品ごとの対応は比較表の「停電時」の欄で確認できます。

太陽光との組み合わせ方

これから太陽光も設置するのか、既に設置済みなのかで、選ぶべきタイプ(ハイブリッド・単機能・トライブリッド)が変わります。太陽光が既にある場合は、今のパワーコンディショナの設置時期や保証の残りもあわせて確認してください。

容量帯ごとの製品を探すには

当サイトの蓄電池比較表では、メーカー公式で確認した33製品の容量・出力・タイプ・停電時の対応・保証年数を一覧で比べられます(実効容量は各製品ページに掲載)。容量帯別の詳細比較は6kWh〜9.9kWhの中容量・コンパクト蓄電池18機種の比較ガイドおよび10kWh〜21.5kWhの大容量蓄電池15機種の比較ガイドをご覧ください。また、容量シミュレーターで目安を出すと、その容量帯に当てはまる製品も表示されます。

最終的な容量は、屋根の条件や分電盤の状況、使い方を踏まえて販売・施工店と決めることになります。同じ容量帯でも提案される機種や工事内容は店によって異なるため、2〜3社から見積もりを取り、提案の根拠(なぜその容量なのか)を比べると判断しやすくなります。

参考にした公式情報

よくある質問

4人家族に必要な蓄電池の容量は?

当サイトのシミュレーターの計算式では、4人家族(1日約12kWh)で太陽光4.5kW程度なら6〜8kWh、太陽光がなければ停電対策の目安として4〜6kWhになります。月の電気使用量がわかる場合は、その値で計算したほうが実態に近くなります。

カタログの容量と実際に使える容量は違いますか?

違います。メーカーは定格容量のほかに実効容量(使える容量)を公表していることが多く、たとえばニチコンESS-T5L1は定格9.9kWhに対して実効容量9.1kWhです。比較するときは実効容量をそろえて見るのがおすすめです。

容量は大きいほど良いですか?

大きいほど停電時に長く使えますが、太陽光の余剰電力で満充電にならなければ容量を持て余します。太陽光の容量と夜間の使用量のバランスで選ぶのが基本です。

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